Shadow Boxing 拳擊的精髓節奏、腳步的控制！...

右肩受傷後，訓練我最脆弱的左邊，左邊Hook、body shot是最依賴拳種。 One two ...

朋友：只要哲賢不講話，大概只有打拳的時候最像人！ 我：廢話，因為我很愛拳擊🥊 十月三重館狼嚎團見...

manny pacquiao 經典打法 不要說我沒有教！ #mannypacquiao #boxi...

“跑得快，腳步很重要“ 技術可以讓你被尊重 髮型可以讓你被看見 重點是要帥，髮型不能亂 十月狼嚎...

設立一個目標並且堅持下去 拳擊佔領了我16年 改變了我的生活環境 📷： @photogenertic...

時間只向前走，從不為誰停留 這些經歷都會給我們，帶來不一樣的收穫。 9/12 三重館館內賽見 ...

五天教招結束！ 聽到最重聽的一句話。 「人一旦墮落，哪怕是短暫的幾年，上帝就會以最快的速度，收走你...

順境或逆境都是上帝的安排 真正的強者，能夠在逆境中找到光 📷： @photogenertic ...

眼看比賽就要開始，團隊的人心急如焚，負責的我卻老神在在，其實我只是要穩定團隊，完美主要的我，內心深處...